ENERGIE INTERNE & YOGA JAPONAIS

YOGA & SELF DEFENSE :

 

 

 

La particularité du système de self défense fondé sur la maitrise du CHI ou KI est qu'il est particulièrement efficace pour les personnes faibles physiquement. On priorise le travail énergétique plutôt que mécanique. Une femme peut neutraliser "sans effort" deux individus normalement constitués en 1 an de travail régulier.

 

Les effets sont surprenants car une femme peut acquérir la force d'un homme tout en restant féminine. Elle va tonifier, gainer, renforcer son énergie interne, pauser son souffle et mieux gérer les émotions.

 

Physiquement, le corps se dessine avec finesse et acquière une plus grande mobilité, l'énergie développée est considérable au bout de quelques mois de pratique.

 

Les techniques utilisées se fondent sur des accupressions, travail de massage sur les tendons et les nerfs, connaissance des atémis et art des percussions sur les tendons et nerfs, conditionnement mental et physique traditionnel.

 

Chaque partie du corps sera donc renforcée progressivement, et on travaillera en s'appuyant sur le souffle et le relachement, sur le renforcement passif et actif du corps. Les méthodes de travail sont réputées traditionnelles et l'élève a le devoir de respecter une certaine confidentialité et afficher de la pudeur au regard des enseignements particuliers reçus. Ces connaissances doivent être portées auprès d'un public de bonne foi, bien intentionné, il serait en effet dommage de voir ce savoir se vulgariser à outrance et tomber dans de mauvaises mains.

 

On sait qu'aujourd'hui, il est très à la mode chez les enseignants d'arts martiaux de divulguer leur savoir et leurs techniques sur internet, alors que ces techniques sont dangereuses et risquent d'être reprises par des personnes susceptibles de les utiliser à mauvais dessein, abus, violence et agression etc...C'est la raison pour laquelle, je vais proposer un nombre limité de techniques sur ce site.

 

Serge Michel NEF